不过苏辰也没有想过，让风柱达到自己的水平，只需要让风柱的杀意能让敌人短暂的陷入无法反抗的情况便可。
这是一种本能，在面对生死威胁的时候，并且这种生死威胁足够大的时候，人会只剩下恐惧和绝望，甚至连逃跑的念头都无法滋生。
在苏辰将三种呼吸法告诉风柱之后，风柱立马开始尝试起来，但很快他便有种难受的感觉，呼吸极为的不顺畅。
就有一种自己体内十分的拥堵，而使用影之呼吸的时候，就有种将鼻子堵住大部分，只留下一点小缝隙呼吸，很难受，好似随时都会憋死的感觉。
只是持续了约莫三十息的时间，风柱便大口大口的喘气，脸色涨红无比。
“三十息，不错了。”
“呼吸法需要配合上训练，才能大幅度的提升自己的实力，所以今天你要做的十分简单，负重跑步。”
负重跑步
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